Hälsa för dig​

Kundaliniyoga & Ayurveda i Sävar 

Blogg

Blogg

Här i bloggen lägger jag upp aktuell information om kundaliniyogaklasser eller om när/var du kan delta samt smått & gott på ämnet yoga!

view:  full / summary

H�?STEN �?R H�?R!

Posted on Comments comments (7)

HÖSTEN 2017

Hösten är en intensiv tid för många av oss. Rutiner, vardag och en full kalender kan vara både positivt och negativt. Vi har laddat batterierna med solens ljus under sommaren och vi är ofta kreativa och energifulla denna tid. Men vissa av oss kan också känna tröttheten komma smygande på grund av alla måsten som plötsl...

Read Full Post »

SOMMARYOGA I S�?VAR & MIDSOMMAR MORGON

Posted on Comments comments (2)

SOMMARYOGAN FORTSÄTTER PÅ MÅNDAGAR I JUNI FRAM TILLS 26 JUNI KL.18.00-19.15

Håll utkik på Facebooksidan "Kundaliniyoga i Sävar" samt i din mailinkorg för info om alternativ vid kallt väder. Vid regn blir det i regel inställt, självklart hoppas vi på soliga och vackra måndagkvällar framöver!

Read Full Post »

SOMMARYOGA I S�?VAR

Posted on Comments comments (2)

SOMMARYOGA!

Vi yogar utomhus i parken på den stora gräsmattan mittemot Klockargården och Hembygdsgården i Sävar. Ha med dig en matta/underlag och en filt eller jacka att dra över dig vid vilan. Kom och njut av avslappnande yoga inför semestern och varva ner ute i grönskan. Vi gör övningar för att bromsa in och ta hand om ryggen, axlarna oc...

Read Full Post »

Våren är här, Glad Påsk!

Posted on Comments comments (1)

Våren är här med aprilväder och analkande påskhelg!

Skärtorsdag 13/4 är det ingen yoga i Sävar, men torsdagen därpå 20/4 kan du komma som vanligt 18.30-20.00.

Nu närmar vi oss slutet av denna vårtermin och börjar snart drömma om sommaren. Men du glömmer väl inte den 27/4 då du kan komma och lära dig mer om me...

Read Full Post »

Vill du lämna förslag och tips?

Posted on Comments comments (2)

Hej alla som är nyfikna på yoga!

Önskar du se något speciellt tema hos Kundaliniyoga i Sävar? Jag anordnar både temadagar, håller grupper med anpassad yoga och kan erbjuda hälsokonsultationer utifrån ett yogiskt perspektiv.

Varje yogatermin med drop in yoga har en röd tråd vi följer under passen och du kan alltid l&...

Read Full Post »

Yoga för skidåkare och löpare

Posted on Comments comments (3044)

TEMADAG: YOGA FÖR LÖPAREN OCH SKIDÅKAREN

SÖNDAG 19 MARS

13.00-15.00

VITA HUSET, GENERALSVÄGEN 28, SÄVAR

Äntligen en dag där du kan få med dig övningar som gynnar din träning i skidspåret och på löprundan! Passar dig som inser fördelarna av rörlig...

Read Full Post »

EN NY YOGAV�?R! TERMINSSTART 2017

Posted on Comments comments (0)

VÄLKOMMEN TILL EN SKÖN VÅRTERMIN MED MASSOR AV YOGA!

I den nyss uppfräschade lokalen i Vita huset, generalsvägen 28 i Sävar kommer du nu kunna njuta av yoga och även yogisk massage i vår!

Nu startar vi året med Yoga Detox Söndag 22 januari, en perfekt kick off för att hitta ny e...

Read Full Post »

TERMINSSTART 15 september

Posted on Comments comments (4)

Hej!

Nu närmar sig starten på en ny yogatermin i Sävar! Vi kommer att hålla till i Vita Huset på Generalsvägen 28 som är nytt för denna termin.

Torsdagarna kommer att handla om kroppen i höst!

Det är viktigt för oss att komma ner i varv, utforska vår fysiska potential och få djupare kontakt med vår egna...

Read Full Post »

NYB�?RJARKURS 7 MARS!

Posted on Comments comments (0)

ANMÄL DIG TILL NYBÖRJARKURSEN I KUNDALINIYOGA SOM STARTAR 7/3 8 TILLFÄLLEN MÅNDAGAR 18.00-19.15 PÅ KLOCKARGÅRDEN!

Lär dig grunderna och hitta din nya hälsorutin! Yoga är balsam för kropp, sinne och själ! Andas mer effektivt, bli smidigare och starkare och lär dig meditera! Välkommen! /Linda 073-842 98 38 [email protected]

Read Full Post »

Rss_feed