Hälsa för dig​

Kundaliniyoga & Ayurveda i Sävar 

Blogg

Blogg

SOMMAR 2019

Posted on

SOMMAR 2019

Äntligen är den efterlängtade sommaren här! Och jag hoppas innerligt att du får en skön tid där "ingentinget" kan få ta plats (här och där iallafall!)

Jag är tacksam för alla möten jag fått uppleva denna vår. Både er som jag träffar på yogaklasserna och ni som kommer för självomhändertagande och insikt på konsultationer och behandlingar. Vi som fick dela tre dagar på Yogaretreat fick dessutom uppleva riktig sommar när den är som bäst trots att Juni just hunnit börja! Vi ser fram emot fler sådana tillfällen, att samlas och djupdyka lite extra i yogan nästa år!

Vilken lycka att få serva er alla!

En önskan som jag bär i hjärtat är att ännu fler hittar in i höst! För det blir verkligen HJÄRTATS höst. Det är som att tiden är inne nu. Nu ska vi skifta medvetandet och leda oss själva och våra medmänniskor med kärlek, medkänsla och sanning. Vi som lever nu, lever i en tid som är så kaotisk på många sätt....samtidigt är denna tid fylld av enorma möjligheter. Vi kvinnor har en alldeles speciell roll att spela! Vi behöver visa varandra men också männen hur MJUKHET är en ledarskaps kvalitet! Och männen idag behöver göra detsamma, du som är den nya tidens man full av kärlek, respekt, mjukhet och omtanke, våga leda männen omkring dig närmare dessa kvaliteer.

AXPLOCK UR HÖSTENS PROGRAM:

18 AUGUSTI "GOD MORGON MED YOGA"-09.30-11.30 Längre pass för att mjukstarta kroppen efter sommaren! Avslutas med juice och hälsodrycker!

25 AUGUSTI "YOGA MED HJÄRTAT" 18.30-20.30 Höstens tema har kick off och du bjuds på guldmjölk och te efteråt

26 AUGUSTI "GRATIS PROVA PÅ" 18.30-19.30 SAMT 19.50-20.50 VÄLKOMMEN ALLA NYFIKNA!

Yogan tar hand om hjärtat! Vi kommer ha två huvudsakliga teman på höstens yogaklasser varav TORSDAGAR 18.30-20.00 handlar om "HJÄRTAT-DIN SANNA STYRKA". Där gör vi pass och meditationer som får oss att orka! Orka förlåta, orka fortsätta framåt, orka älska, orka bry sig, orka behålla fokuset genom allt vi processar i vår vardag. Övningar som jobbar på axlar, bröstrygg, armar, lungor såväl som hela kroppens cirkulation av blod och lymfa möter du dessa kvällar. START 5 SEPTEMBER

MÅNDAGAR 18.30-19.50 är temat istället "KVINNOBALANS" Här fokuserar vi på bäcken, höfter, ländrygg och andetaget. Du kommer få göra yoga som gynnar hormonell balans. Oavsett om du är kvinna i mogen ålder eller befinner dig mitt i familjebyggande eller är i övre tonåren kan du delta för att hitta balans. Vi möter an med självrespekt, självacceptans och tillit. Du får öva på en mjukare inre kommunikation med dig själv både mentalt och fysiskt för ett jämnare flöde i livet och underlivet. Bra vid menstruationbesvär, klimakteriebesvär, PMS och allt kopplat till våra fortplantningsorgan. START 2 SEPTEMBER

AYURVEDAN ska vi också hinna med denna höst! Det blir en helgkurs "AYURVEDA I DIN VARDAG" med recept, kunskaper, övningar och inspiration! Du får lära dig mer om din matsmältning, din hunger/mättnad, din livsenergi och hur du vårdar alla ovan nämnda! Kom med på en helg för naturlig hälsa och mer energi! Passar både för dig som gått tidigare kurs i naturlig livsstil.

LÖR-SÖN 31 AUGUSTI-1 SEPTEMBER I LYCKSELE

LÖR-SÖN 14 SEPTEMBER-15 SEPTEMBER I SÄVAR (NORR OM UMEÅ)

MER OM HÖSTEN KOMMER NÄR VI NÄRMAR OSS! LÄS MER UNDER FLIKEN YOGAKLASSER. HA EN UNDERBAR SOMMAR! VI SES I HÖST!

Categories: None

Post a Comment

Oops!

Oops, you forgot something.

Oops!

The words you entered did not match the given text. Please try again.

181 Comments

Reply PaulAstex
20:04 on 6 August, 2020 
cymbalta lexapro cheap cytotec 1500mg amoxicillin cheapest lisinopril 10 mg dapoxetine 30 mg brand name
Reply AmyAstex
16:36 on 6 August, 2020 
bactrim prescription cost
Reply MarkAstex
12:36 on 6 August, 2020 
zithromax 250 tablet sumycin 250
Reply DenAstex
11:09 on 6 August, 2020 
can you buy tadalafil online allopurinol 300mg tablets paxil for menopause finpecia tablet online how much is robaxin in canada
Reply CarlAstex
6:59 on 6 August, 2020 
disulfiram tablets india paxil purchase online buy gabapentin 600 mg advair diskus cheap 100 mg trazodone
Reply JudyAstex
6:04 on 6 August, 2020 
levitra soft tab cipro canada lexapro 10 mg pill buspar 5mg tablet price tadalafil 2.5 paxil for pmdd silagra pills in india bactrim brand name can you buy valtrex over the counter in usa vardenafil tablet
Reply BooAstex
15:03 on 5 August, 2020 
average cost of zithromax buy malegra 100 sumycin 500 mg price in india buy flagyl no prescription
Reply WimAstex
14:32 on 5 August, 2020 
where can i get prednisone
Reply AlanAstex
12:13 on 5 August, 2020 
erythromycin usa finpecia tablet price in india zithromax pills cleocin 150 mg tablets prazosin 1mg cheapest dapoxetine online discount prednisone 10 mg albendizolewithoutprescription.com masaquin indocin 50 mg cap paxil price australia avana 200 mg buy vardenafil cost of permethrin cream triamterene hctz 37.5 25 mg can you buy viagra online usa buspar brand name pharmacy acyclovir how to get propecia uk cheap cytotec pills
Reply MaryAstex
8:07 on 5 August, 2020 
avodart for sale online avana india toradol medication generic sumycin cipro 500 mg price cleocin vaginal suppository furosemide 40 mg seroquel coupons buy cytotec pills priligy pills uk
Reply MarkAstex
7:54 on 5 August, 2020 
bactrim 40 200 mg buy advair online estrace cream purchase in mexico inderal 40 uk sumycin 500 mg price in india buy acyclovir 800 mg cheap can you buy azithromycin without a prescription
Reply LisaAstex
2:07 on 5 August, 2020 
generic cialis soft tabs
Reply MaryAstex
21:54 on 4 August, 2020 
triamterene-hctz 37.5-25 mg capsules ivermectin 5 mg price buy elimite cream online baclofen brand atenolol tablets price toradol pill cytotec over the counter where can i buy ventolin online anafranil medication albenza 200 mg
Reply WimAstex
15:54 on 4 August, 2020 
how much is generic cymbalta
Reply AmyAstex
12:30 on 4 August, 2020 
plaquenil arthritis
Reply KiaAstex
11:28 on 4 August, 2020 
hydrochlorothiazide brand name australia
Reply UgoAstex
9:56 on 4 August, 2020 
gabapentin 30 mg how to buy valtrex without a prescription sildalis 120 mg order canadian pharmacy how much is clomid drug
Reply AmyAstex
9:53 on 4 August, 2020 
stromectol for humans
Reply KiaAstex
2:11 on 4 August, 2020 
inderal medicine 10 mg
Reply JasonAstex
14:14 on 3 August, 2020 
arimidex australia price where to buy motilium online generic albenza baclofen 250 mg propranolol 10 lipitor 20mg price australia buy generic tetracycline online erythromycin 500mg cost sumycin otc cost of priligy in singapore