Hälsa för dig

Kundaliniyoga & Ayurveda i Sävar 

YOGARETREAT I ÖVERKLINTEN ROBERTSFORS 4-9 SEPTEMBER

HÄRLIG YOGAHELG MED TEMA: GLÄDJEN FÖRST!

Vi bor i Överklintens Kvarnhotell intill Rickleåns brusande vatten. Här i den gedigna gamla träbyggnaden ägnar vi oss åt att odla lugnet inom oss. Vi tar hjälp av bastuns värme, vattnets friska flöde, vindens sus och god mat som ger oss styrka och näring. Vi ger kroppen och sinnet terapi med yogan och ayurvedans tekniker, väcker vår inneboende sprudlande glädje! Tillsammans skapar vi en reträtt från vardagen där "nuet" får regera! Fyll dagarna med liv denna helg som är till för din njutnings skull! Promenader, meditation, reflektion och samvaro låter effekten av yogan maximeras.

Välkommen med din intresseanmälan!

Del i 2 eller 4 bäddsrum, alla måltider ingår (vegetarisk kost)

Investering 2900 kr per person

Vid bokning betalas 500 kr in som sedan dras av från resterande belopp.

KLOCKAN FEM KLUBBEN

40 DAGARS MAILKURS I PERSONLIG UTVECKLING, YOGA, AYURVEDA, INSPIRATION OCH MYCKET MER!

Välkommen i morgonpigga klubben! Hitta motivation att ställa klockan på 05.00 och kliva upp. Syftet med dessa 40 dagar är att du ska få uppleva hur det lyfter dig och ditt välmående fysiskt, mentalt och själsligt. Att vakna tidigt och ägna en stund åt dig själv innan dagen börjar gynnar din personliga utveckling. Du får chansen att ligga steget före hela resterande del av dagen, du får börja med lugn istället för "bråttom, bråttom"

Ingår i mailkursen:

-Dagliga utskick med inspiration kring yoga, hälsa och en mer positiv livssyn.

-Utmaningar för din personliga utveckling

-Förslag på yogarutiner och övningar att göra hemma, 3-10-20-30 minuter

-Frivilliga hemuppgifter som boostar dig samt recept på vegetarisk mat

-Morgon och kvällsritualer som gör sömnen och uppstigningen skönare

Kursavgift 555kr

swish eller faktura

Anmäl dig och påbörja dina 40 dagar när du vill!

Skicka förfrågan eller önskemål på kurs för privatperson, grupp, förening eller företag

This site uses Google reCAPTCHA technology to fight spam. Your use of reCAPTCHA is subject to Google's Privacy Policy and Terms of Service.

Thank you for contacting us. We will get back to you as soon as possible